Comment je suis devenu une personnalité sur facebook

Quelques heures après le lancement officiel du défi sur ce blog, j’ai eu l’immense plaisir d’avoir la proposition d’aide de deux sympathiques groupies. Spontanément elles ont créée ma page personnalité “Le défi de Clément Petit”

Sarah et Sandrine sont, en plus d’être jolies, deux de mes amies.

Sarah c’est la célèbre blogueuse Orchideane. Je ne peux que vous recommander la lecture de son blog, si vous faites partie des rares qui ne la connaissent pas encore. Toujours de bonne humeur, Sarah c’est le genre de fille avec qui vous pouvez déconner à fond sans prise de tête.

Sandrine est une très bonne amie, pas encore blogueuse (ça viendra! ;-)) c’est la fille sur qui vous pouvez compter les yeux fermés. Douce, Sandrine c’est la fille spontané toujours pleine de joie.

Merci à toute les deux !

P.S : Heu… mon titre est légèrement narcissique, mais je précise que c’est uniquement bon enfant…

Le Défi : découvrez ce qui se cache derrière

Voilà quelques semaines je vous annonçais le futur lancement du “Défi” (si vous venez d’arriver sur ce blog, je vous invite à découvrir le début de l’histoire ici : Le Défi)

Visiblement vous êtes plutôt curieux car j’ai reçu beaucoup de mails me demandant des informations.
Merci aux votants. La palme d’or de vos votes revient à “1. Il va devenir Quaterback NFL ” pour 40% d’entre vous (des fois vous me faites peur! ;-)).

Voici, ce qui se cache véritablement derrière “Le Défi”

Pendant les 3 prochains mois je suivrais un régime en conditions réelles ! Vous pourrez suivre ce défi en direct via l’ensemble de mes présences sur le web et surtout vous pourrez interagir avec moi! Je posterai des messages via:
- Mes photos de repas via mon Flickr: Flickr Clément Petit
- Je filmerai (mini-vidéo) via mon Seesmic mes sensations et confidences régulièrement: Seesmic Clément Petit
- Mon Twitter lui me servira à indiquer via des phrases courtes (140 caractères maximum) mes impressions: Twitter Clément Petit
- Mon Facebook permettra de reprendre les principales données du régime : Facebook Clément Petit
- Mon blog récapitulera toutes les semaines, les points forts et les points faibles de la semaine qui vient de s’écouler: Blog Clément Petit

Vous pourrez ainsi me conseiller, m’aider, me faire partager votre expérience ou tout simplement poser des questions (voire essayer de me faire craquer ). Si vous avez déjà fait un régime (avec succès ou non) n’hésitez pas à intervenir!

Ma motivation? Les raisons de ce régime sont multiples, la principale étant que depuis plusieurs mois je souhaite retrouver un poids de forme plus proche d’avant. Ce qui devrait me permettre aussi de gagner en énergie.
Je n’ai pas voulu que ce régime soit irréaliste. Certes, j’ai le plaisir d’exercer un métier (Chef d’entreprise) prenant et passionnant, mais demandant beaucoup de travail et pas toujours facilement conciliable avec une bonne hygiène de vie. Aussi, ce régime prendra en compte les contraintes réelles de ma vie pro et perso. De plus, je suis persuadé qu’avec le Web il est possible de créer une synergie rendant ce défi plus facile.

Enfin, mon objectif va être de réussir à perdre 7kg sur ces 3 mois, passant ainsi de 87kg à 80kg! Le but que j’ai n’étant pas de réussir à perdre du poids pour perdre du poids, mais que cela s’inscrive dans la durée.

Pour réussir ce défi je serai aidé d’un coach ou plus exactement de l’excellent diététicien Alexandre Grzeczka plus connu sur la toile sous le pseudo de “Ledretch“. Ledretch me conseillera et m’aidera dans ce régime, tout comme vous il interviendra régulièrement pour m’indiquer si selon lui je prends le bon chemin ou non. Cet excellent diététicien possédera un accès direct à mon blog, il pourra ainsi intervenir dessus (écrire ses propres billets) et vous pourrez lui poser vos questions directement dans les commentaires.
Je laisserai le soin à Ledretch de se présenter sur mon blog, mais ce que je peux vous dire déjà c’est que ce mec est incroyable. Quand je lui ai proposé l’idée de lancer un régime collaboratif, il n’a pas hésité à dire “Oui” tout de suite. Bref un mec qui mérite d’être connu. Merci à toi!

Teasing : Exclusivité ce soir

Ce soir vous découvrirez en exclusivité sur ce blog, ce qui se cache derrière “Le défi“. En attendant vous pouvez toujours votez pour le défi ici : http://www.clementpetit.com/category/le-defi/

Toi aussi joue au Lego Porn Chic

Lego souhaite surement (re)conquérir les adultes…Le plaisir de retomber en enfance ^^

Winter X-Games

Pas vraiment un buzz pour ce spot des Winter X-Games, mais je le rajoute ici car en tant qu’amateur de sport extrême il est vraiment magnifique et mérite un peu de buzz.
Régalez-vous avec ce buzz du dimanche!

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