Le premier reseau social visuel
Je m’amuse / test en ce moment le premier “First Visual Social Network”, encore en bêta pour l’instant.
Affaire à suivre…
Les aventures (ou pas!) de la blog-o-connerie
Si vous ne connaissez par encore ce concept, cliquez-ici:
Blonde naturelle
Le titre “Blonde naturelle” de mon billet est tout simplement scandaleux! ^^
Le défi: gagné!
Le défi de Clément PETIT
Je me suis aperçu que je n’avais même pas fait un billet…Pris dans la joie et la bonne humeur je n’ai même pas écrit un billet sur ça! De quoi je parle? Du “Défi de Clément PETIT” bien sur! Voilà quelques jours que j’ai réussi à atteindre les 80kgs (soit 7 kilos de perdu). Je n’en suis pas peu fière et surtout super content! Mais c’est surtout grâce à vous. Tout ceux qui sont intervenus, tout ceux qui m’ont soutenu, aidé, conseillé…Quand j’ai commencé je ne connaissais rien à un régime. Maintenant, j’ai appris (il me reste encore beaucoup à apprendre) comment cuisinier, comment ne pas “mourir de faim” tout en perdant du poids, comment s’organiser etc etc. Une vraie expérience! J’ai appris, j’ai pris du plaisir (même si parfois c’était dur) et j’ai surtout eu le plaisir d’avoir votre soutien! Un grand merci à tous! Merci à Sarah, Sandrine, François, Jennifer, Christel, Stéfane, Maud, Anne-Cécile, Anaïs, Delphine…Pardon si j’oublie quelqu’un. Un spécial et gros merci à mon diététicien Ledretech de m’avoir conseillé, et à Céline (ninou) qui m’a pris en main pour les menus chaque semaine.
Je pense aujourd’hui que je vais continuer à perdre encore un peu de poids (surement pour peser vers les 75kg) et que je vais continuer à vous faire suivre cette aventure!! (mais de manière moins fréquente).
Pour ceux qui veulent retrouver tout les épisodes: Le Défi de Clément PETIT
Le groupe Facebook: Le défi
Menu du 6 au 12 avril
|
Lundi
|
Mardi
|
Mercredi
|
Jeudi
|
Vendredi
|
Samedi
|
Dimanche
|
|
|
Matin
|
Muesli,
flocons d’avoine (1/2 bol) avec du lait demi-écrémé et un fruit |
||||||
|
Midi
|
Carotte et Bettraves |
Salade de thon Un fruit |
Filet de saumon en papillotte - Brocolis & Choux Fleur Un |
Porc des îles au curry avec du riz et une salade Un fruit |
|||
|
Collation
|
un
fruit, ou un morceau de pain avec 4 carrés de chocolat |
||||||
|
Soir
|
Salade de crudité |
Taboulé de Quinoa et Jambon Blanc (avec un peu de salade) Fruit |
Légumes + Riz Un yaourt |
Salade & Cake
Un fruit Yaourt |
|||
Buzz du moment !
Articles récents
Commentaires récents
- Clément: Tout à fait! Je ne me lasse pas de le regarder
- Gauthier: Culte, mais toujours aussi plaisant à regarder
- Clément: Le fait d’être chef d’entreprise ne peut se réduire à un point de vue juridique ou fiscal....
- colvert: Sauf qu’un auto-entrepreneur est obligatoirement une Entreprise Individuelle EI, donc par définition...
- Clément: Félicitation pour ce nouvel agrégateur
Archives
Tags
2009 achat appartement anniversaire aventure banque Basket bienvenue biere blog blog perso blogueuse brest Buzz Buzz du dimanche clementpetit Clement Petit Clément CV diet dimanche Diététique essec facebook femmes hommes humour le defi de clement petit Le défi! Lille lipdub livre mon regime noël ouverture petit clément Petite Chipie photo politique PS pub publicité reseau social régime vidéo web 2.0Social Network
Ils sont passés par ici !
Dernières photos
twitter
delicious
- twitterfeed.com : feed your blog to twitter - post RSS to twitter automatically clementpetit
- Petit Clement clementpetit
- Plaxo Pulse clementpetit